Yogaverkstan i Bjurvalla

Yoga—Armband—Möbler Kom och yoga i Bjurvalla. Ett enkelt och lugnt hathapass. Fin miljö i ett gammalt snickeri. Välkomna! Tid:17.00 & 19.00 båda dagarna. Begränsat antal platser, vi kan vara 6 st på varje pass och kostnad är 100kr/pass. Anmälan görs på...

Sommartabata med Hälsomålet

Häng med på en rolig och fartfylld träning tillsammans med Hälsomålet! Tabata=effektivt pass med blandning av puls, styrka, rörlighet och explosivitet. Vi kör korta intervaller i en mix med till största delen övningar med din egen kroppsvikt. Gratis prova på pass!...

Inspirationskväll med eteriska oljor & meditation

En inspirerande och återhämtande kväll där vi pratar om egenskaperna hos eteriska oljor och använder dom i en guidad meditation. Läs mer och anmäl dig på www.halsam.se/aktuellt . Tid: 18.30 Datum: 30 juni Kategorier: Hälsa & träning Adress: Sportvägen 8 74046...

Träna med Korpen Heby

På vår facebooksida – Korpen Heby, kommer du hitta mer information om vilka pass vi erbjuder under Fest i Heby. In och följ oss och håll dig uppdaterad, alla kan vara med! Datum: 24 juni, 25 juni, 26 juni, 27 juni, 28 juni, 29 juni, 30 juni, 1 juli, 2 juli, 3...

Hälsam – Din hälsocoach i Heby kommun

Under hela Fest i Heby veckan får du 20% på alla mina tjänster! Så passa på att investera i dig och din hälsa. Besök www.halsam.se för att se tjänster & utbud. Jag erbjuder bland annat hälsocoaching, kostrådgivning, gruppträning & stresshantering. Datum: 24...

Gympaträning för barn

Kom och prova på barngympa i Heby folkets park. Onsdagen den 29/6 kl. 17-20 Datum: 29 juni Kategorier: För barnfamiljer, Hälsa & träning Adress: Folkets park 74432 Heby Vägbeskrivning: Arrangör och kontakt: Heby gf Åsa Johansson...

Utegympa vid skidstugan

Utegympa vid skidstugan, kom det blir kul! Tisdagen den 28 Juni klockan 18.00 Datum: 28 juni Kategorier: Hälsa & träning Adress: Skidstugan 74432 Heby Vägbeskrivning: Arrangör och kontakt: Heby gf Åsa Johansson...

Motionsbingo med Korpen

Kl 14.00 är det en lätt bana runt torget Heby där alla kan vara med. Kl 18.00 -19.00 går banan runt elljusspåret vid skidstugan, ca 2,5 km. 20:-/bingobricka. Det går bra att betala kontant eller med swish. Varmt välkomna! Datum: 29 juni Kategorier: Hälsa & träning...

Utomhusträning

Cirkelträning utomhus kl 18.30 på sidan av Östervåla sporthall. Inga förkunskaper krävs. Anmälan sker på www.halsam.bokadirekt.se eller till halsamkontakt@gmail.com Alla nya deltagare tränar gratis detta tillfälle! Datum: 27 juni Kategorier: Hälsa & träning...

Morgonmeditation vid Myran.

Att meditera till fågelkvitter och humlesurr är magiskt. Om vädret tillåter ses vi vid Myran och vid regn i yogaladan i Huddunge kl 9. Ta med kudde och filt. Vi sitter eller står och fyller oss med stillhet, ro och läkande kraft. Pris 100. Datum: 3 juli Kategorier:...